月経前症候群(PMS)の概要や対処法をご紹介しています。
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月経前症候群にみられる諸症状

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月経前症候群(PMS)の症状


月経前症候群(PMS)は、起こる人と起こらない人がいますが、神経質な性格や几帳面な人、また月経痛の強い人に起こりやすいともいわれています。

月経前症候群の具体的な症状は下記の通りです。

 ■身体症状            ■精神症状
   下腹痛                イライラする
   腰痛                 怒りっぽい
   頭痛                 攻撃的になる
   下腹部の張り            ゆううつ
   頭が重い              無気力
   肩こり                弱気になる
   めまい                涙もろくなる
   乳房の張り             不安感
   冷え                 集中できない
   下痢・便秘             性欲が高まる
   食欲亢進              性欲減退
   食欲減退                          
   むくみ               ■社会的症状
   のどの渇き             仕事の能率が落ちる
   乳房の痛み             口論が増える
   乳頭の痛み              暴言が増える
   にきび                家にひきこもる
   肌荒れ                生理整頓したくなる
   疲れやすい             人づきあいが悪くなる
   眠くなる               物事が面倒になる
   おりものの増加          健康管理ができない
ちなみに管理人は上記の症状のうち身体的な症状は、ほとんど全てがあてはまっています。(^^;) 症候群を克服した方の体験談はこちらです


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