月経前症候群(PMS)の概要や対処法をご紹介しています。

月経前症候群(PMS)の原因

月経前症候群(PMS)はなぜなるの?

月経前症候群の原因ははっきりとわかっていませんが、ホルモンのバランスの乱れや、脳内神経伝達物質であるセロトニンの失調などが考えられています。

女性ホルモンには、卵胞ホルモン (エストロゲン) と黄体ホルモン (プロゲステロン ) という 2 種類があります。この 2 種類の女性ホルモンは、卵巣で作られています。

そして、生理もこの 2 つのホルモンの働きでおこっているのです。排卵を境にして、この 2 つのホルモンの量は変化しています。

生理が終わって排卵日までの間は、卵胞ホルモン(エストロゲン)が活躍します。そして、排卵があると、今度は黄体ホルモンが(プロゲステロン)が、生理開始直前まで働き続けます。これを、このホルモンの名前をとって「卵胞期」「黄体期」と呼んでいます。　

つまり、排卵日を境にして、排卵の前が卵胞期、排卵の後が黄体期ということになるのです。そして、たいがい、調子が悪いのが黄体期なのです。

それも、排卵から生理開始までの期間中、だんだん上がりのカーブを描いて体調が悪くなる人が多いようです。なぜ、黄体期に調子が悪くなるかはわかっていません。

では、実際どのように月経前症候群(PMS)とホルモンが関係して悪さをするのでしょうか？

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